Kico

於2006年第一次接觸瑜伽課程，原本只是純粹要運動而已，沒想到讓我驚訝！

原來瑜珈不是我們先入為主的樣子。
從基礎瑜珈的練習時間裡讓我感受到身體的變化，不是變得很厲害，而是從中得到樂趣。

在2007年拿到了我的第一個瑜珈師資證書，期間我一直不斷的練習，尋找適合教學或是自我練習的瑜珈方式，其中一個是空中瑜珈。

因為自己本身是體育班出來的運動員，雖然沒有絕佳的柔軟度，我希望有更適合、更安全的方式來教學。

不管是現在或未來，我要一直做我喜歡的練習，也要接觸不同的練習，來增加自己的知識。