Amanda

接觸過許多運動，包括慢跑、自行車、健身到三鐵，終於在瑜珈找到肌力與柔軟度間的平衡；愛上從一吸一吐的瑜珈練習裡感受當下、感受自己與身體的連結，進而達到身心都放鬆的感覺；

為了再深入了解瑜珈，2017年修習RYT200 的瑜珈師資課程，其中學習到的不只瑜珈正位，更多的是瑜珈的思想哲學，了解到瑜珈從來就不只是個運動，而是種生活態度。